寒い季節になるとよく耳にするようになるのがヒートショックでは無いでしょうか。

ヒートショックとは温かい所から寒い所に出る事により、急激な温度の変化で血圧が急変動し、心筋梗塞や脳卒中などの血管詰まりを引き起こしてしまう症状の事です。

さらには血圧変動によるめまいで転倒し、どこかに頭をぶつけてしまい意識を無くしてしまうようなケースもありますので、身体の弱っているご年配の方だけの問題という訳でもないのです。

住まいの中ではどのような所が危険なのかと言いますと、やはり浴室と脱衣所が一番多いと言われています。

お風呂でゆっくりと温まり、そして寒い脱衣所に出た瞬間に体調が悪くなってしまう事もあるようです。

ヒートショックを防止する方法ですが、大切なのが急激な温度低下をし難い環境を作る事です。

その為、脱衣所の温度を下げないように工夫をする事が大切ですし、そしてできれば住まいの中にある温度差を解消する事が重要になります。

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